中华文化源远流长，而书法是中国文化的象征。自从有了文字开始，书法也就应运而生，从甲骨文一直发展到今天，书法从某种意义来说已经是中华文化的一种符号，是中国文化的图腾。

杨科云诗词书法《陋室铭》

中国文化主要是汉字文化，而书法作为汉字的一个载体，也代表了汉字的美学和哲学内涵。书法走到了互联网时代的今天，用毛笔或硬笔书写在现实生活中的应用已经不比从前，而更多是成为一种文化，成为一种养生的方式，成为中国人修身养性的一种方法仍以其独特的魅力而存在。

今天就和朋友们聊聊关于学习书法有哪些终生受益的好处，个人总结了5点以供参考：

第一，学习书法可以让人静心。当代人们生活、工作都有很强的节奏感，整天为工作、生活所累，但是，工作之余，如果能写上一个小时的字，便可以从书写中让人的紧张、繁忙的心情得到平复，只要心情平静下来了，对于思考是有很大的好处的。一些人因为工作事务多，可能会给心情带来烦躁感，也没心情写字，其实这是错误的想法，恰恰相反，如果当你心情烦躁时，试着写写字，心情很快会转变过来的，这时，你再去思考、再去做其它事情，就会有另一种感受了。

史诗书法作品《大处着眼》

第二，学习书法可以愉悦心情，继而健康长寿。在古代，人们写字都是用毛笔去写的，他们当中都是一些文人墨客，为什么会出现很多长寿的书法家？这是因为，通过写字，人们能从书法中感受到一个笔画、一个字的精美程度给人带来心情上的愉悦之情，这种愉悦又会从内心深处反弹到人的行为之中，如此反复，会让人的气血活跃，身体也就发生了积极的转变，长寿也就是自然的事情了。

第三，学习书法会提升人们的审美情趣。书法是几千年来所传承的，它由于汉字中的书写艺术性，给人们在审美上带来不一样的感受，人们便从书法中感受到汉字的书写方法、结构和章法的安排，甚至精致到一个笔画会给人所带来的美的享受，如果长期写字学习书法，会让增加人们对美的认知度，开阔人们的视野，进而提升人们的审美观念。至少，欣赏书法会懂得如何去看书法的好坏，从哪里审美，这些都是其它艺术品所不具备的。如果审美水平提升了，再去欣赏其它美的东西时，则境界会更高，审美素养会更全面。

第四，学习书法可以提高文化素养。书法作为中国文化的国粹，它包含了中国文化的大部分常识，书法家在写字时，往往要从执笔、用笔、章法、用墨以及内容等方面进行构造，而这些构造的过程就是对中国文化的思考、重构、设计和学习的过程，尤其是在国学方面，它是中国人智慧的结晶，是总结千百年来人们认识世界、改造世界的聪明才智，通过学习书法，可以一次次地“复习”这些知识，让一些名言警句一次次再现，进而提高人们的文化素养。

帅文华中堂书法《沁园春雪》

第五，学习书法可以提高统筹能力。书法讲究结字的技巧和章法的排列组合，而这些能力正好是人们对生活、工作中统筹事物的体现，书法中的一个点画如何书写，就是工作生活中一件事情的精致要求，书法中的黑白、浓淡、空间布局等就是生活工作中的轻重缓急，书法中的一切矛盾关系也是生活、工作中的利害得失，在书法中处理好这些关系，对于生活工作中的各种关系都会得到较好处理，因为它们都是相通的，都是从“悟”中而来的。