书法如何自学？自学书法应采取什么样的态度和选取什么样的方法？历代学书成功者方法不尽相同，各有各的途径和经验，所以无须强求统一。只有"得法"，供自学者参考：

古人云：“童子作书，先教以手腕运用诸法，乃学点画体势，须使笔笔皆有准绳，既能点画，即讲明偏旁配合诸法，然后可论全字之结构。”上为古人经验之谈，学习书法就要按照一定的步骤逐渐深入。学习点画体势，流传至今的有一个“永字八法”，针对“永字八法”我也查找过一些相关的资料，要么很难看懂，要么讲解比较浅陋。看过后，只知道点为侧、横为勒、竖为努、钩为趯、提为策、长撇为掠、短撇为啄、捺为磔。为什么不说点，而称其为侧？又为什么不说横，而称其为勒？……作为初学者，只知其表，不知其理。今天我就根据自己的学习心得，整理成文，和大家分享，如有不当之处，还望批评指正。

“侧即点，不言点而言侧者，谓侧下起笔也。”“侧之祖，妙须三作用，锋向右而势向左。”

下笔之前，手执毛笔，手腕是平的，笔管是直的，毛笔触纸前是腕平管直的状态，如果保持这样的执笔状态去书写点画，那将是错误的。之所以叫做“侧”，是因为随着起笔，要向右揭腕蓄势，然后继续行笔。说得更明白一些就是由腕平管直的状态下，手腕向右摆动，使笔管由垂直于纸面变为倾斜状态行笔。

这里说的“三作用”，就是指起笔、行笔与收笔，虽然是一点，但动作必须完整。“锋向右而势向左”说的是侧笔向右书写，收笔时笔锋回到画中作向左出锋之势。

右军云：“作点皆须磊磊如大石之当衢。”又云“点不变，谓之布棋，贵通变也。”古人书论中又用怪石、悬珠、垂珠、龙爪、瓜子、杏仁、梅核、石楯来作形象比喻。但点的体态又不止这些，各书家也不尽相同，有藏有露，有方有圆，有仰有覆，有三角点有四角点……应随字势而变，可谓无穷无尽。

“勒即画，不言画而言勒者，取其劲涩如勒马之用缰也。”“勒之祖，首尾藏锋，用笔欲横而势欲欹。”

关键点就是“劲涩”二字。古人云“不得卧其笔”，就是说不能用偏锋一扫而过，这样写出的笔画浮薄无力。我们想象一下悬崖勒马的场景，情况紧急，首先拉缰绳的速度要快，再就是给缰绳一个很大的力，缰绳起初是一个较松的状态，瞬间绷紧。就是告诉我们写横画要有力量，藏锋蓄力，急勒回，要中锋行笔，含蓄有力。

“用笔欲横而势欲欹”单纯看这一句话，我们很难理解，我们结合着另一句话来理解。古人书论中有云：“其势首尾俱低，中高拱如覆舟样”，当然这里都是相对长横而言的，两头低，中间高，是告诉我们长横要取覆势，但也要注意度，如形同柴担则成病笔，一般情况下起笔处低于收笔处，略带向右上倾斜之势。

“不得直其笔，直则无力，立笔左偃而下，最要有力。”“努之为法，用弯行曲扭，如挺千斤之力。”

“不得直”在这里我认为有两层含义。第一，不能使毛笔垂直于纸面拖着向下书写，这样写出的笔画软弱无力，而是要推着笔管向下行笔，在向下行笔时，笔管是逐渐向后倾斜的，这样写出的笔画才强劲有力。第二，努在这里取“凸出”的意思，就是说竖画从上到下不是完全垂直的，而是略向外微凸，就像是笔画的中间部分从右侧受到了一个很大的力，并与之抗拒，在曲线中显示出挺拔的力量。

“趯宜蹲而势生。”“趯之为法，要轻挫潜生，而起快峻之锋。”

关键在于一个“蹲”字，这里指的是“蹲锋”，蹲锋而得势，趁势而出，力量集中于锋尖。就像人踢脚，身子微微一蹲，再用力一脚踢出。

“策法也，其法仰笔䟐锋，轻抬而进，有如鞭策之势，故言策不言勒。”“策须斫笔背发而仰收。”

无名指略向左上推抬笔管，然后向右下落笔，下笔后手腕略向左下摆动，笔管随之向左下倾斜，为行笔做好充分的准备，便行笔便向上抬手腕，笔画由粗逐渐向细过度。

“掠一名分发，点头撇尾，如篦之掠发也。”“掠始作者，用肥健悠扬，而宜乎舒畅。”“掠须笔锋，左出而利。”“宜出锋处送笔，力到而匀，不可半途撇出，则无力而瘦弱”

起笔前向左上作逆势，或实或虚，或藏或露，然后向右下稍顿成点，接着提笔向左下轻快运行，然后撇出，收笔作尖锋。要快而势锐，线条忌单薄，力要送到尖端，如木梳梳发，用力均匀，送到发梢。

“啄即撇，不言撇而言啄者，谓势如禽之啄物也。”“啄法之妙，在卧侧潜进，以速敛其锋铓。”

下笔驻锋后即出，如鸟之啄物，迅疾有力，以准而快为胜。起笔蓄势后，行笔出锋要快，不能迟缓。

“磔，裂也。右下为磔，始入笔紧筑而微仰，便下徐行，暗收存势，势足而磔之也。”“磔法之妙，在险横三过，而开揭其势力。”

捺的笔法来源于隶书，要“一波三折”。逆锋起笔，要“束的紧”，则含蓄有力；折向右上时，颈部要“提的起”，就是要略微细一些；折下捺时，要“按得下”，就是要按得重一些，笔毫尽量铺开；捺脚右扬时，要“收得起”。

以上是本人对侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔八法的学习总结。古人云：“永字者，众字之纲领也。识乎此，则千万字在是矣。”王羲之对点画的重要性曾作过一个比喻：“倘若一点失所，若美人之病一目；一画失节，如壮士之折一肱。”初学书法，必须要过点画这关，使笔笔皆有准绳，应多下点功夫研究一下永字八法，使一点一画皆有法可依。学习永字八法，既要“入”，又要“出”，因点画体势千变万化，八法只为基础，随着学习的不断深入，还须多加变通才是。